ТАЙЦЗИЦЮАНЬ

ЗАНЯТИЯ ПРОВОДЯТСЯ В ИНДИВИДУАЛЬНОМ ФОРМАТЕ!

ОНЛАЙН И ОФФЛАЙН

ОТ ОДНОГО ДО ПЯТИ ЧЕЛОВЕК!

Занятия проходят в закрытом пространстве чайного клуба Железный Феникс (центр Москвы), заранее договариваемся о времени. Вы можете прийти один, либо со своей компанией. 

Запись через WA +7 968 373 18 81

https://t.me/aiasuvorova - информационный телеграм канал про Тайцзи-цюань

Когда инь (темная сторона) инертна, на пути ян (светлая сторона) возникают препятствия, ци человеческого тела (жизненная энергия) остается неспособной к течению, и, в результате, кости и мышцы ослабевают. Поэтому им нужен танец, при котором они будут напрягаться и расслабляться. Так происходит с древних времен.

Структура и стиль ТайЦзи-цюань связаны с самосозерцанием, которое типично для культуры Китая. Для Тайцзи свойственно то, что гармония является его ведущим принципом, классическая китайская философия - теоретической базой, сила воли - фундаментальным средством, сочетание дон (движение) и цзин (неподвижность), будучи формами выражения физической и умственной активности, - его целью.

О Внутренней энергетике 

•

•

•

В древнем трактате «Чжэнь Гун» говорится следующее: 

«Используя энергию низа живота и ног совместно с ци и намерением разума» 

Из этого можно заключить, что внутренняя энергия имеет три аспекта.

Первый аспект — это энергия низа живота и ног, которая истекает через связки и сухожилия.

Второй — энергия ци, 

проходящая через позвоночник.

Наконец, третий — это намерение разума, которое реализуется посредством воли и духа. Цзинь, ци и шэнь являются видами внутренней энергии тела, дыхания и разума. Все вместе они образуют нэй-цзинь, или внутреннюю энергию. Таким образом, они образуют единое целое, одновременно являясь отдельными сущностями.

•

•

•

Как только практикующий овладевает  пониманием, что есть три основных аспекта внутренней энергии, открываются двери в бесконечный мир возможностей. Это лишь начало пути ☯️ 

Изучаем на практике суть нэй-цзинь, что способствует увеличению жизненного тонуса/энергии, в результате чего вся жизнь приобретает новую яркость.